世界卫生组织发出警告：女性80%的妇科疾病反复发作，与内裤有关！！!

在妇科，遇到许多阴道炎、外阴炎等患者，很多都是因为在大姨妈期间垫了护垫，第二天大姨妈走了，把护垫撕下来，但是却不换内裤导致的，在这里，小豆老师告诉你们，这么懒是不行的哟，为什么呢？这是由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗的粘胶会直接接触外阴部，引发妇科炎症，所以想要有效避免妇科疾病的发生，除了要勤换内裤之外，还要学会洗内裤，姐妹们，看完这个文章，你可能会发现自己不会洗内裤了。

那么，接下来，我们就开始讲一下如何正确洗内裤？

1、当天的内裤当天洗，穿了一天的内裤会产生许多细菌，如果任由内裤堆置的话，细菌会在你睡着的时候快速繁殖，难以清洗，如果经常隔夜才洗内裤的朋友们要注意了，为了健康及你的另一半着想，赶紧丢了换新的嘎。
    2、手洗还是机洗喃？那肯定了的建议是手洗，因为洗衣机里面洗了各种衣服，所以细菌比较多，而内裤是最贴身的衣物，一旦内裤受到污染，容易引起各种妇科疾病，如果洗一条内裤都要机洗也行，但最好避免和其他衣物、尤其是袜子放在一起洗，但是内裤都要洗衣机洗的话，那借用老人的一句话“你真的是懒得烧蛇吃”。
   3、40℃水温清洗：强调用这个温度是有原因的，首先这个温度的水不容易让内裤上的分泌物中的蛋白质变性；其次这个水温不至于让清洗剂的活性酶失效，且能更好的发挥清洁作用；再有温度过高的话容易损坏内裤的材质，会导致内裤变硬、变形、褪色等等。
    4、清洗内裤时，要慢慢的洗个大约3-5分钟，让肥皂液与内裤上的细菌充分接触，彻底洗净内裤，而且最好选用专用清洗内裤的肥皂，因为其所含的化学物质相对于其他清洁剂的刺激性来说会比较温和。
   5、要不要消毒？说到细菌，有很多人就会想问，既然有细菌，那么消毒不就可以了吗？目前消毒的方法无非是高温消毒和消毒剂消毒，这个问题喃可还是可以，但是没必要，首先高温消毒内裤需要在沸水中煮15-20分钟左右，时间短了也没用，但是天天煮内裤，你的内裤神得起啊？然后是用消毒剂来消毒，消毒剂也是有一定作用，但是健康的人不需要特地去追求无菌的生活，因为人体自身也有免疫力，除非你是特别容易中招的人，又或者是经常使用公共洗衣机，否则不需要经常使用消毒剂。
   6.晾内裤：要晾在通风，有太阳公公晒到的地方，因为阳光具有很强的杀毒能力，紫外线将可以很好地灭掉细菌。
   换洗内裤，一天一次或者两次，内裤最好是精挑细选，不然你随便选一个自己穿起也不舒服噻！纯棉的最好，不要选那些中看不中用的，五颜六色花花绿绿的，选个浅色的才有利于观察分泌物的颜色。如果内裤的通透性和吸湿性较差，就不利于会阴部的组织代谢，捂得外阴整天湿哒哒的，你自己都不舒服，这种温暖而潮湿的环境非常有利于滴虫菌、大肠杆菌等各种细菌的生长繁殖。
    内裤最多半年就要更换一次，有很多人穿内裤不穿到烂都不得换，建议你如果是使用频率较高的内裤，最好半年一换，如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，也要及时更换，不然到时候得了妇科病，多的钱都出脱。

好了，今天的内裤问题就讲到这，看完之后，有没有姐妹觉得自己活得不仅懒还有点粗糙？